Pour ce jus à la fois détoxinant et reminéralisant, il vous faut :

• 2 oranges
• 1 carotte
• ½ pomme
• 1 branche de céleri
• Un extracteur de jus ou une centrifugeuse

Épluchez la carotte (si elle n'est pas bio) et l’orange. Coupez-les en morceaux, ainsi que la pomme.

Passez tout à l’extracteur de jus ou à la centrifugeuse.

Retrouvez tous les bienfaits des jus verts dans la section articles du site.

Le petit rappel sur l’extracteur de jus, c’est qu’il extrait le jus en douceur (avec une rotation peu intense : 90 tours minute, alors que la centrifugeuse est autour de 1200!), les nutriments restent donc intactes, et le jus s’oxyde moins vite avec l'extracteur.

Oserez-vous ce jus peu commun?
Il allie une couleur vibrante et un maximum de vitamines & minéraux.Vous aurez besoin d'une centrifugeuse ou mieux, d'un extracteur de jus.

Pour un verre :

• Un demi poivron épépiné
  
• Une carotte
• Deux oranges

Épluchez la carotte (ou brossez-la)
Épluchez l'orange
Passez les 3 ingrédients à la centrifugeuse ou à l'extracteur de jus et bénéficiez régalez-vous, tout en sachant que vous faites vraiment du bien à votre corps.

Les apports de ce jus :

• Vitamine C
• Pro-vitamine A
  

• Vitamines B3, B6, B9
• Des antioxydants
  
• Le poivron contient des substances efficaces contre le développement des tumeurs : les capsiates, capables d’induire l’apoptose, c’est-à-dire la mort des cellules tumorales.
• De l'énergie vitale, issue du soleil
• Des enzymes (pour une bonne digestion)

Pour deux personnes

- 20cl de boisson de coco
- 2 mandarines
- 1 banane
- 1 pomme
- 1 carotte
- ½ gousse de vanille